jak się

[...] tak to niestety strach sprawia, ze nie trenuje ze zbyt ciezkimi hantlami. Plusem takich natli jest jedynie to, ze paski dobrze sie na nich wiaze bez kombinowania%) Tutaj przede wszystkim wprawa i doswiadczenie z takimi hantlami bedzie potrzebne. Bys musial miec cos mniejszego by potrenowac jakies 30-35 kg by zobaczyc jak pracuje nadgarstek itd

Kurcze całe życie trenowałem na zespolonych a tu taka wpadka no ale cóż nie będę reklamował. WD nie ma jak potraktować i nie mam pomysłu jak się do bebechów dobrać, napiszę do technogym niech się wypowiedzą co zrobili. Mam nadzieję że kontuzją się jutrzejszy trening nie zakonczy Czegoś takiego nie przewidziałem i myślę czy wogole da się taki [...]

witaj. nie mialem stycznosci z tym modelem, ale istnieja takie hantle, ze po prostu gryf rusza sie, jak na sztandze. Osobiscie wole hantle, ktore są calosciowo zespokoje, lepiej mi sie kontroluje ich prace, stabilizuje sie lepiej ciezar. przynajmniej jezeli chodzi o cwiczenia na klatke czy barki. W przypadku plecow np. do wiloswania, czy do [...]

Cześć, kupiłem okazyjnie dwie 50- tki technogym i mocno się zdziwiłem bo okazało się że rączki są ruchome jak przy gryfie olimpijskim łożyskowanym. Jedna rączka chodzi lekko druga niezbyt. Miał ktoś styczność z tymi hantlami /SFD/2023/2/4/e2e432a383de445198f7d9c698da8815.jpg

dlatego pytam bo to może wałek, a ja mam pierwszy raz styczność z nolvą. biore na noc i rano twarz taka, że jak sie uśmiecham to mi sie oczy zamykają (no może lekka przesada) to raz, a dwa, że jak proviron który łykam rano, wezmę razem z nolvą na noc to opuchlizna jest tylko delikatna.

siemka. wazysz 88 kg wiec takie 2500 kcal to juz zaczyna sie robic dosc malo, jak na ten etap redukcji Wiaodmo jakbys wyciskan pod jednocyforowe BF to rozmowa jest zupelnie inma. Mysle, ze tutaj moga byc klopoty w podziale makro, byc moze tutaj trzeba szukac rozwiazania. Zazwyczaj jak sie nic nie dzieje przez te 2-3 tygodnie to wtedy warto [...]

O panaxie nic nie powiem..czy podrabiają Actize to się nie spotkałem a ich provi działa jak trzeba

Wiesz co tutaj wlasnie by trzeba było zacząć od tego co się dzieje z sama wagą i sylwetką na tej diecie pudełkowej bo jak waga stoi Ci w miejscu i obwody też to znaczy że raczej jesz swoje zero kaloryczne no i tutaj za bardzo nic nie zbudujesz. a 3000kcal to jakoś dużo nie jest, obstawiam że masz przemiał niezły więc tutaj bedziesz musiał jeść [...]

[...] po Provi test całkowity skoczył z 500ng/dL na 800ng/dL No właśnie, to jest kwestia celowości stosowania saa, i niekiedy mieszanie porządków nie wychodzi na dobre. Jeżeli koś jak ty, używa provi, ale jest świadomy tego, że sylwetka może być tylko miłym dodatkiem, to ok. Natomiast jak ktoś wchodzi na masę i celem głównym jest masa, a wali mastera [...]

Przede wszystkim musi wiedzieć jakie są efekty dotychczasowego odżywiania i treningu. Nic nie napisałeś pod tym kątem. Miarą efektów są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Napisz jak zmieniały się o e z pomiaru na pomiar. Wkleić również zdjęcia sylwetki z początku i z teraz. W tych samych warunkach (światło, [...]

Powołaj się na nas to moze rabacik da :-) Yyyyyy w sumie jak wspomniesz o mnie to może podniesie cenę %-)

Agares, jak one wszystkie takie sapioseksualne, to idąc tym tropem powinieneś rypać jak Łysy wiadomo skąd, także jednak na coś się przyda ten doktorat };-) Zmieniony przez - Sepko w dniu 2023-02-04 17:40:10

[...] w hormonach czy dalej organizm może mieć lekki szok po zejściu? Jak długa przerwa powinna być żeby wejście na tescia znowu dało dobre rezulaty bo szczerze po 6msc już większej różnicy nie miałem, ale tryb życia też miałem jaki miałem.. Zmieniony przez - PR3D4T0R w dniu 2023-02-04 17:25:40 Zmieniony przez - PR3D4T0R w dniu 2023-02-04 17:26:42

Niby tylko 2-3kg roznica w wadze, a jaka inna jakosc treningu od razu, tez to zauwazylam. Po takiej reklamie to az sobie wygooglowalam ten smalec z fasoli :-) Jak lubisz takie połączenia to polecam zrobić :) mi w smaku przypomina zwykły smalec , a że ja lubię smalec i dobrze zrobiony mogłabym jeść i jeść to ta pasta idealnie się sprawdza

Na widoczną poprawę lipidów składa się wiele czynników będąc na cyklu. Suplementacja DUŻĄ dawką omegi3 jest jedną z tych cegiełek, które powinnismy zastosować jako pierwsze. Zaraz obok diety oczywiście. Będąc na studiach prowadziłem badanie/ankietę jak suplementacja omegą wpływa na nasze parametry wyników badań laboratoryjnych. Jak wyszperam w [...]

Jak 2g epa może być placebo? Prowadziłem sam badania w kontekście suplementacji omega3 w wysokiej dawce. Nie szerz jakiś szamańskich teorii.Boster testosteronu może w jakiś sposób podnieść samopoczucie, nie ruszy nam testosteronu, napisałem może poprawić samopoczucie. W jaki sposób to już musicie doczytać. Kolego - bardzo wiele osób ćwiczących ma [...]

1000 kalorii na śmieciowe jedzenie sporo, chyba że masz dobrą przemianę, trudno się otłuszczas i wiesz ze jak kebaba opierdzielisz to nic nie bedzie , poza tym kebaba można samemu zrobić, gotowe tortille, podpiec jakieś miesko dowalić warzyw z jogurtu sosou czosnkowego zrobić dodać keczup i gotowe, 180 kalorii ma 1 placek z tortilli z lidla, 3 [...]

[...] do ostatniego treningu dolozylam po 2.5kg ale mam taki katar , że ciężko mi się oddycha więc nie wiedziałam na ile mogę sobie pozwolić . W przysiadzie sumo nie mam jak poszaleć z ciężarem bo na tej silce co dziś byłam 24kg to najcięższy kettel . Większe hantle są u góry , ale maszyna do wyprostow jest na dole więc nie chciało mi się [...]

kvrwa jak ja się cieszę że jestem ze starszego pokolenia , teraz cholera blackpill redpill yellowpill penpall cukold provider orbiter sideboy beta sigma alfa dvppa ... wyższe studia trzeba skończyć żeby do dziewuchy zagadać , kiedyś było łatwiej normalnie ludzie poznawali ludzi i szybka decyzja ... atakujesz ryzykujesz ... i albo wchodziło albo [...]

jak czasy pokazują dobry sp[ortowiec to nie tylko taki co osiąga sukcesy, teraz dla medialności liczą się skandale na których mozan zarobić.